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Yoga y Juegos de atención (una propuesta para jóvenes)

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Enseñar a los adolescentes, el gran reto… por Lucía Passardi Este verano impartí un taller de Yoga y Mindfulness para chicos y chicas entre los 14 y los 16 años en el centro de la juventud de Las Rozas (como solo se apuntó un valiente usaré el género femenino...
Retiro Mindfulness (Plena conciencia)

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“HE LLEGADO, ESTOY EN CASA, EN EL AQUÍ Y EN EL AHORA”   Camino desde la estación de tren hacía el lugar donde se van a llevar a cabo cinco días de plena consciencia, este año a tan solo cuatro paradas de tren de mi casa, y sin embargo llego la última. La mayoría...