Cuántas veces, trabajando en escuelas de yoga, llegaban alumnas nuevas a las cuales preguntaba si habían hecho yoga anteriormente y respondían: “si, pero en un polideportivo”, y este “pero” quería decir, claramente, que no había sido una experiencia que pudieran...
Pedagogías libres en Yoga Artículo Yoga en Femenino En este momento en el que siento que hacerme preguntas es mucho más importante que encontrar respuestas, os comparto este artículo de una de mis profesoras, Montse Cob, en el cual estoy presente como...
Any surface of the body that makes contact with the ground must yield to the earth. Actively yielding to the earth creates a rebounding force away from the earth, elongating the body upward into space. Whenever the relationship of yielding to the earth is lost,...