~ CLASES DE YOGA EN LAS ROZAS ~

El cuerpo entero es el instrumento por el que fluye la vida en cada inhalación y se desvanece en cada exhalación

-Lucía Passardi

Te invito a conocer la práctica de Yoga, no sólo como un ejercicio para ponerte en forma física, sino como un método para la autorregulación. Colocar el cuerpo en determinadas posturas (Asanas) tiene un efecto muy profundo en nuestro sistema nervioso. Trabajamos en profundidad Asana (posturas), Pranayama (técnicas respiratorias) y Meditación en movimiento y en quietud.

Ofrezco clases de yoga en Las Rozas, Las Matas, Torrelodones, MajadaHona y Sierra noroeste de Madrid. Clases de yoga privadas, en grupo o a domicilio:

N

Clases de yoga a domicilio

N

Clases de yoga privadas en Las Rozas (Las Matas)

N

Clases de yoga en grupo en Las Rozas Las Rozas (Las Matas)

N

Practica conmigo

Clases de yoga en Las Rozas

¿BUSCAS CLASES DE YOGA PRIVADAS EN LAS ROZAS O ALREDEDORES?

Realizo sesiones de Yoga individuales o semiprivadas (de hasta 4 personas) en los horarios que más nos convengan.

Las clases pueden realizarse en mi casa (Las Matas) o puedo desplazarme a domicilios, oficinas y otros espacios. Las clases son de una hora de duración aproximadamente.

Precio de los bonos

*TODOS LOS BONOS CADUCAN A LAS 5 SEMANAS

1.

4 SESIONES
en Las Matas

140 €

(se puede compartir entre dos personas)

2.

8 SESIONES
en Las Matas

200 €

(se puede compartir entre dos personas)

3.

4 SESIONES
en tu espacio

200 €

(se puede compartir entre 4 personas)

4.

8 SESIONES
en tu espacio

380 €

(se puede compartir)

Clases de yoga en Las Rozas

¿BUSCAS CLASES DE YOGA PRIVADAS EN LAS ROZAS O ALREDEDORES?

Realizo sesiones de Yoga individuales o semiprivadas (de hasta 4 personas) en los horarios que más nos convengan.

Las clases pueden realizarse en mi casa (Las Matas) o puedo desplazarme a domicilios, oficinas y otros espacios. Las clases son de una hora de duración aproximadamente.

HORARIOS Y PRECIOS

YOGA EN EL PARQUE

Las clases al aire libre son en el Parque Majalacabra, en Las Matas, durante la temporada de primavera y verano.

Cada mes hay un calendario con las clases disponibles.

Contacta conmigo

Movimiento saludable

Ven a trabajar el cuerpo, la atención y la concentración, a través de propuestas físicas creativas y basadas en métodos rigurosos que practico y enseño desde hace más de una década.

Música, movimiento y quietud, conexión contigo y el entorno, y mucho disfrute son las claves para estas sesiones.

Privadas (online o presencial)

Realizo sesiones de movimiento saludable individuales o semiprivadas (de hasta 4 personas) en los horarios que más nos convengan. Las clases pueden realizarse en mi casa o puedo desplazarme a domicilios, oficinas y otros espacios. Las clases son de una hora de duración aproximadamente.