RETIRO DE VERANO
«Respira, suelta y reconecta contigo»
FECHAS: Del 26 al 30 de agosto
Cierre el domingo 30 a las 15h después de comer
LUGAR: GUITIRIZ, LUGO
Casa rural u hotel cercano a Guitiriz, Lugo
PRECIO: 475€
👭 Ven con alguien y os haré 25€ de descuento a cada uno.
🎉 ¡Sí! Puedes acumular los descuentos y venir por 420€ a disfrutar de cinco días inolvidables de yoga y naturaleza.
INCLUYE:
✩ Prácticas y enseñanzas
♕Pensión completa
♧ Alojamiento
🚙 Nos pondremos de acuerdo con los coches para compartir gasolina quien lo quiera.
4 Prácticas diarias de Asthanga Vinyasa Yoga
3 Sesiones para aprender a regular nuestro sistema nervioso
Meditaciones en plena naturaleza
Paseos conscientes por los bosques y fragas de los alrededores
Os propongo un retiro para salir de Madrid, respirar aire fresco y sumergirnos en el yoga en plena naturaleza… en un entorno tranquilo, auténtico y poco masificado.
Serán días para bajar el ritmo, practicar con calma, entender mejor nuestro sistema nervioso y cuidarnos con tiempo, espacio y comida vegetariana deliciosa.
* Del 26 al 30 de agosto
3 días de Meditación y Yoga en el corazón de Galicia
Meditaciones
Sesiones de Yoga
Entiende a tu sistema nervioso
Paseos por los alrededores
Si te resuena, hablamos y te cuento todo con más detalle.
Reservas:
lucyapassardi@gmail.com
«Te acompaño y te guío para que puedas hacer del yoga y la meditación una práctica estable en tu día a día»
Instructora de Yoga
- Profesora de Yoga y movimiento desde 2011
- Certificado profesional Instrucción en Yoga (550 horas) realizado en INEF ; Profesorado: Emilio Garcia Buendía, Montse Cob, Marta Mahou, Carmela LLauradó.Finalizado en 2019.
- Profesora Certificada del Método Abdominales sin riesgo de Blandine Calais Germain (120 horas) finalizado en 2021.
- Formación de Yoga Dinámico (método Godfrey Deveroux) 200 horas reconocidas por YOGA ALLIANCE, finalizado en 2013.